Lees hier verder...
De pijn van binnen...
Kwetsbaar omdat het zo alleen voelt. Verraden: het voelt alsof je recht in je hart bent gestoken. In de war, waar kun je nog op vertrouwen? Verstoken van je intuïtie, het aanvoelen van wat waar is en wat niet. Gekleineerd door alle gemene streken. Vernederd dat de ander je zo pijn kon doen.
Moe en afgesloten van jezelf...
Verloren en afgesloten van jezelf. Afgedwaald van je zielspad. Beroofd van je levensvreugde. Onzeker en bang voor alle nieuwe dingen die staan te gebeuren. Onrustig want je weet niet meer hoe je kan ontspannen. Intens moe omdat je niet goed slaapt en je hoofd vol zit. Uitgedaagd om morgen te doen wat je moet doen.
Deze twee stappen helpen je bij de verwerking van je scheiding
Mijn voorstel voor jou in twee stappen:
Stap 1
Eerst maar eens stoom afblazen. Alle opgebouwde spanning in je lichaam mag er stukje bij beetje uit. Spanning van de afgelopen tijd waarin beheersing en controle van jou werd gevraagd. Hoe ging jouw lichaam om met de weerstand, de weerzin die je ervoer? De opgekropte woede die als spanning ligt opgeslagen in jou. Dát ontladen lucht op! Daarmee ga je uit de vechtstand of toestand van moedeloosheid. Je verzacht. Je lichaam ontspant. Een pure reset. Wat heling nodig heeft, kan herstellen. Je hart, je zenuwstelsel komt tot rust.
Je bent namelijk géén machine die je uit elkaar haalt en de onderdelen vervangt. In jou is alles aanwezig om weer heel te worden. Ik weet daar precies de juiste manieren voor en begeleid je daar bij. Eerst in mijn praktijk in Nieuwkoop (ZH) en later kan dat ook online (als je wilt). Dat scheelt heen en weer reizen.
TRE heeft deuren opengezet. Het maakt mij op sommige momenten ook kwetsbaarder. Maar ik voel me meer ontspannen en lijk meer aan te kunnen. Ik oefen lekker door en weet je te vinden als dat nodig is.
Stap 2
Als eenmaal de eerste stoom is afgeblazen, is er al ietsje pietsje meer ruimte. Die ruimte ga je zelf thuis uitbouwen met een methode waar je bij mij in enkele coachsessies vertrouwt mee raakt. Intussen gaan we verder en komen daarbij tot de kern van waar het pijn doet. Je Innerlijk Kind komt ook langs. En andere (persoons)delen die aandacht nodig hebben.
De EFT methode hielp mij om opgeslagen trauma te verzachten en daardoor is het nu veel minder aanwezig in mijn systeem. Linda Brouwer, Zevenhoven, november 2022.
Ervaringen van situaties die je als een last met je meedraagt, ga je emotioneel loslaten. Daar gebruik ik veilige en zachte manieren voor. Dat hoef je niet alleen uit te zoeken en te ervaren. Ik begeleid je stap voor stap. Vervolgens kun je een tool: een soort van geestelijke verbandtrommel, inzetten voor alles waar je emotioneel van wil loskomen.
Voor hier en nu heb ik iets fijns voor jou: Mijn gratis give away voor jou: Een zonnestraal recht in je hart
Na 3 sessies met begeleiding van Irene kan ik thuis zelf de oefeningen doen en het geeft me nog steeds veel rust en ontspanning. Ik kan de dag weer beter aan en het gevoel van spanning in mijn mijn lichaam is sterk afgenomen. Ik ben zo blij dat ik Irene heb gevonden en ik weet zeker dat TRE altijd een deel van mijn leven zal blijven.
Hartelijke groet, Irene Schaap
♥ Mijn give away voor jou: Een zonnestraal recht in je hart ♥